葉酸サプリ おすすめ

妊活サプリ・ララリパブリックの驚くべき効果とは!?

葉子

葉子
妊活雑誌でも紹介された葉酸サプリメントのララリパブリック!どんな効果が期待できるのでしょうか?調べていきたいと思います。

ララリパブリックの効果はあるの?

赤ちゃん

ララリパブリックを飲んで妊活していた人が、妊娠し元気な赤ちゃんを出産したという口コミがありました。

また赤ちゃんが生まれてからも、ずっとララリパブリックを飲んで授乳しているということですが、とても母乳の出もいいとのことです。

 

葉子

葉子
葉酸の他に鉄分やカルシウム、ビタミンやミネラルなどを配合しているので、効果が期待できるということですね。

 

ララリパブリックの効果的な飲み方

ララリパブリックは飲み方は決まっていませんが1日に4粒という用量を守って飲むことが大切ですね。

効果的な飲み方は、水かお湯で飲むことです。コーヒーや緑茶で飲むと吸収が悪くなってしまうのです。

ミネラルウォーター

また1度に4粒飲んでもいいのですが、2回から4回に分けて飲むのがいいそうです。

飲み忘れが無いように、食事の後に飲むようにしても良いですね。

 

葉酸とは「血を作るビタミン」といわれているビタミンB群の水溶性ビタミンです。

緑黄色野菜や豆類、レバーなどに含まれていますが、水や熱に弱いので調理の際に多くが失われてしまうのです。

 

そこで妊活中や妊娠中の女性はサプリメントで補うことを厚生労働省が推奨しているのです。

 

厚生労働省が推奨しているのは、モノグルタミン酸型の葉酸で1日に400マイクログラム摂るのがいいということです。

このララリパブリックは4粒の中に400マイクログラム入っているので、そのことを満たしていますね。

 

妊娠中に葉酸を摂ることで胎児の神経管閉鎖障害のリスクを下げることができるとのことなのです。

ララリパブリックはGMP認定された工場で作られていますし、安心安全マークがついている商品です。

 

GMP認定されているということは原料の受け入れから梱包して出荷するまでの全工程であらゆる厳しい審査クリアしているということですし、安心安全マークがついているということはNPO日本サプリメント評議会が決めている評価基準をクリアしているということです。

 

ララリパブリック

とても安全な葉酸サプリメントだということが言えますね。

 

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