葉酸サプリ おすすめ

ララリパブリック葉酸の成分は安全!?妊娠中にどんな影響を与える?

国産野菜のミックスパウダーを使うことで、数ある葉酸サプリとは一線を画したサプリメントのララリパブリック葉酸サプリは、含まれる成分も美容と健康に良いものづくしです。

ララリパブリック 定期

健康飲料として昔から愛飲されている

  • 青汁に含まれるケールや大麦若葉
  • ニンジン
  • カボチャ

などの野菜8種類がパウダーになり、錠剤に練り込まれています。

ララリパブリック 成分

使われているのはすべて国産の安心素材が原料なので、これからママになる女性が安心して口に入れることができます。

また、妊娠前後の女性に不足なく摂ってもらいたい葉酸もしっかり入っています。

葉酸は葉酸はビタミンB群の栄養素の1種で、健康な赤ちゃんをおなかの中で育む妊娠に備える時期から妊娠中にかけてとても大切な成分です。

摂取量の目安は、一般女性の必須量は1日あたり240マイクログラムとされているところ、妊娠前後の女性の必須料はさらに480マイクログラムもプラスされています。

 


葉酸は緑黄色野菜や豆などに多く含まれていますが、妊婦さんや妊活中の女性が通常の食事で今までの量にプラスして480マイクログラムを摂取するのはとても大変な量です。

足りない分はサプリメントで補うのが賢い摂取方法と言えるでしょう。

ララリパブリック葉酸サプリは、1錠あたり100マイクログラムの葉酸が含まれている処方となっていて、1日4錠を目安に、その日の食事の内容に合わせて量を加減して飲むことを推奨しています。

さらに、妊婦さんに不足しがちかつ重要な成分である鉄分も高配合しています。4錠あたり鉄分が10mg含まれていて、妊娠中のマイナートラブルである貧血予防にも一役買うことでしょう。

葉酸、鉄分、カルシウムなどの基本的な成分だけでなく、ララリパブリック葉酸サプリにはツバメの巣エキスや乳糖加糖オリゴ糖、ザクロ果汁などきれいを後押ししてくれる成分も含まれていますので、美容や健康のためにメリットもたくさんあります。

ララリパブリック 成分

葉酸サプリ特有の香りを植物由来の成分である「HPMC」でコーティングしていますので、つわり中などにおいに敏感な時期でも無理なく飲める工夫も施されています。

 

ララリパブリックの公式はこちら

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