葉酸サプリ おすすめ

妊活サプリ【マカナ(makana)】の口コミから見る効果の総合評価とは

マカナは妊活に必要な栄養素を詰め込んだ、オールインワン妊活サプリです。

妊活8大成分をすべて配合したこれまでにない葉酸サプリです。

妊活に必要な栄養素を考えうる全てで凝縮しているとか・・・

マカナは栄養成分も50種類以上と豊富に含んでいます。

マカナの特徴

  • 日本産マカを100%使用している
  • 厚生労働省推奨の葉酸摂取量をきちんと配合している
  • 金時ショウガが入っているので冷え性対策ができる
  • DHA・EPAが含まれているので女性ホルモンの分泌をサポートしてくれる
  • GABAが配合されているので女性の不安定な精神面を支えてくれる

マカナを飲んでこんな悩みを解決した人がいます

  • マカナを飲んで赤ちゃんを授かることができた
  • 妊娠期も問題なく成長し、元気な赤ちゃんを産むことができた
  • 必要な栄養素が一気に摂れるので、生理周期が一定になった
  • 肌にハリが出て、化粧のノリが良くなった

マカナの成分からみた効果はどんなもの?

マカナは妊活専門の栄養管理士が作った葉酸サプリです。

葉子

葉子
妊娠することに特化した葉酸サプリですが、その効果にはどんなものがあるのでしょう?

現代人というのは生活が不規則になりがちで、栄養も偏りがちなところがあります。

妊活に必要な葉酸などは食べ物から摂取するのは中々難しい成分です。

更には食べ物から摂取した場合の葉酸は「ポリグルタミン酸型の葉酸」ですので、その吸収率は最終的に25%ほどしか体内に吸収されません

葉酸サプリ おすすめ

マカナに配合している葉酸は吸収率の高い「モノグルタミン酸型葉酸」になり、配合量も妊活中の女性には十分な量の400μg含有しています。

葉酸量はもちろんのことマカナには妊活に特化した成分がたくさん含まれているのが特徴です。

妊活の王様日本産マカを100%使用

マカナ

マカは、南米ペルーで日常野菜として食べられている根菜です。

マカといえば、男性の精力剤というイメージがある程、精力に大きく関わる野菜です。

それもそのはずマカには、性ホルモンを元気にする栄養素がたくさん含まれているのです。

マカには、成長ホルモンの分泌を促進するアミノ酸が豊富です。

この成長ホルモンというのは、妊娠に深く関係する女性ホルモンや男性ホルモンのバランスを整える働きがあります。

マカに含まれるアミノ酸が成長ホルモンの分泌を促し女性ホルモンや男性ホルモンのバランスを整えることで妊活をサポートしてくれると言われています。

妊活に有効なルイボスティー配合

マカナ

葉子

葉子
不妊症に効果的だとされているのがこのルイボスティーです。

年齢とともに溜まってくる活性酸素は不妊の一因とされています。

ルイボスティーの効果には、体内の活性酸素を取り除き、子宮内膜を厚くし、妊娠しやすくすると言うものがあります。

昔から子宝に恵まれるようにとルイボスティーを飲まれていた程です。

またルイボスティーにはSODという酵素が含まれており、 この酵素が体内の活性酸素を減らすことで老化現象や体の機能低下を減らすとされています。

DHA・EPA配合

マカナ

DHA・EPAは脳や神経・網膜・腎臓・性腺などの組織を作るオメガ3脂肪酸です。

青魚に多く含まれ、血液をサラサラにすることで血栓を防ぎ血流改善が期待できるので卵子や精子の老化防止に働きかけ妊娠しやすい環境を整えることができると言われています。

妊娠ビタミンのビタミンE

マカナ

ビタミンEは、黄体ホルモンの原料となるビタミンです。

黄体ホルモンは、子宮内膜を厚くして受精卵が着床しやすい環境を整えるものです。

また妊娠を維持するためにも必要不可欠なビタミンであることから、不妊治療中や流産予防として病院から処方されることもあります。

受精着床学会の研究ではビタミンEとCを投与することにより子宮内膜の質が上がり、着床率・妊娠率が高くなったという結果もあります。

その他にもマカナには妊娠をしやすい体を作るために、不足しがちな栄養素がたっぷりと含まれています。

マカナ

このようにマカナは妊活に有効と思われるあらゆる成分を絶妙な配合量で含んでいるオールインワン葉酸サプリです。

  • 厚生労働省が推奨する量の葉酸【400μg】
  • 妊活サポート成分

妊活に重要なビタミンEや鉄・亜鉛などについても厚生労働省の基準値をクリアしているので「栄養機能食品」という表示がされています。

マカナ

他の葉酸サプリとどう違う?

葉子

葉子
では、マカナは他の葉酸サプリとどの様に違うのでしょうか?

マカナとベルタ葉酸の違い

葉酸サプリでもっともメジャーなのがベルタ葉酸です。

マカナ
葉子

葉子
そのベルタ葉酸とマカナの違いにはどの様なものがあるのでしょうか?

用途の違い

マカナとベルタ葉酸の決定的な違いは、その使用用途にあります。

  • マカナ ⇒ 妊活用
  • ベルタ葉酸 ⇒ 妊娠期間全般・産後用

マカナの特徴は、妊娠しやすい体作りに特化した成分を数多く配合していることです。

特に日本産のマカを100%使用している点は妊活に特化していると言えるでしょう。

一方ベルタ葉酸は、妊活サポート成分は含まれておりません。

逆にマカナには、含まれていないカルシウムや美容成分などが豊富に含まれています。

妊娠中は鉄分やカルシウムが不足しがちになるためベルタ葉酸では、鉄分を20mg・ カルシウムを232mg 配合しています。

このことからベルタ葉酸は、妊娠期間中または産後にフォーカスした葉酸サプリだと言えます。

成分の違い

葉子

葉子
マカナとベルタ葉酸とでは、用途が違うため成分も異なっています。

葉酸の配合量は両商品とも、400μgのモノグルタミン酸型葉酸を配合

大きな違いは、マカの配合有無です。

マカナには、妊娠しやすい体内環境を整えるため日本産のマカが100%使用されています。

これはベルタ葉酸には含まれていません。

一方ベルタ葉酸には、妊娠期間中または産後の授乳中に必要となる亜鉛やカルシウムなどが含まれています。

鉄分の量も、マカナは8.7mgなのに対しベルタ葉酸サプリでは20mg 配合されています。

値段の違い

マカナ ベルタ葉酸
マカナ
定期コース価格:3,980円 定期コース価格:3,980円
2回目の価格:5,980円 2回目の価格:3,980円
継続回数:いつでも解約可能 継続回数:6回継続

決定的に違うところは、定期コースの継続回数にあります。

マカナもベルタ葉酸も値段は、3,980円と同じです。

マカナは、妊活に特化した葉酸サプリであることから特に継続回数は設けられていません。

解約したいと思った時にはいつでも解約ができます

一方ベルタ葉酸は、妊娠期間中長い間摂取を推奨することから6回の継続縛りを設けています。

まとめ

  • 妊娠予定のある方はマカナ
  • すでに妊娠している方はベルタ葉酸

マカナとベジママの違い

マカナとベジママは、とても似た特徴のある葉酸サプリです。

マカナ
葉子

葉子
二つとも妊活に特化した葉酸サプリですが、何か違いはあるのでしょうか?

成分の違い

マカナとベジママには、妊活サポートの主成分に大きな違いがあります。

マカナ ⇒ 日本産マカ100%

ベジママ ⇒ ピニトール

どちらもホルモンバランスを整えて妊娠しやすい体内環境を整えることは同じです。

  • マカは、女性ホルモンに働きかけ、妊娠しやすい環境を整える成分
  • ピニトールは、排卵機能に働きかけ妊娠をサポートする成分

他の成分的には大きな違いはないものの、マカナに配合されている妊活成分【DHA・EPA】はベジママには含まれていません。

またベジママには、マカナに配合されている鉄分も配合されていません。

妊活成分に特化した葉酸サプリといった感じです。

値段の違い

マカナ ベジママ
マカナ
定期コース価格:3,980円 定期コース価格:2,970円
2回目の価格:5,980円 2回目の価格:5,054円
継続回数:いつでも解約可能 継続回数:いつでも解約可能

マカナとベジママでは、定期コース価格を比較してみるとマカナのほうが若干高いようです。

成分の種類や成分量がマカナの方が多いためこれは仕方がないところでもあります。

両商品とも妊活に特化した葉酸サプリであることから共に継続回数はありません

いつでも解約できることから、使う時期を自由に選択できる点は便利だと言えます。

返金保証の有無

マカナとベジママには返金保証に違いがあります。

マカナには返金保証はありませんが、ベジママには無期限の返金保証が付いています

使ってみて満足できない場合は、いつでも返金対応してもらえます。

まとめ

  • 成分にこだわった妊活サプリならマカナ
  • リーズナブルに妊活サプリを試したいならベジママ

マカナに添加物は入っているのか?

マカナ

マカナの公式ページを見てみると、 人体に害があるとされる香料や着色料保存料などは使われていませんでした。

マカナの魅力は、妊娠したい女性向け専門の管理栄養士が作ったとされるサプリで、子供を授かりたい女性にも人気があります。

女性誌を始め多くのマスコミ関係のメディアでも紹介されているほどで、反響があるサプリとしても徐々に知名度も出てきています。

マカナ

不妊クリニックの産婦人科の医師の方もマカナを推奨されているほどで、実際にそれを飲用して子供が授かったという口コミも豊富に存在します。

マカナは健康食品に分類されるのではなく、栄養機能食品としての基準をクリアしていることで、その機能面が重視されます。

使われている成分も豊富な栄養素を体内に吸収できるように配慮され、50種類以上も凝縮された形で含まれるのが特徴的です。

製造している工場は国内最高レベルの安全性の高い製造工場となるため、安心して摂取できる魅力もあります。

マカナ

マカナに含まれている配合成分には、その名前の通りに滋養強壮にも優れた健康食材であるマカが配合され、しかも日本産マカという品質にも優れた成分が配合されます。

他にも一日摂取の基準値である葉酸を400μgも配合し、さらにはマルチビタミン、マルチミネラルまで含んでいるため、母子の健康にも貢献するほどで、妊娠前の女性におすすめとなります。

マカナに副作用はある?

妊活の手助けをしてくれるマカナですが、副作用がないか心配になってしまうという人も多いものです。

本人だけの問題であればともかく妊娠をしようと考えているのであれば、これから生まれてくる赤ちゃんにも影響が及ぼされるのではと心配になってしまうのはおかしな話ではありません。

まず、基本的には副作用を心配する必要はありませんし、妊娠あるいはお腹の赤ちゃんに悪影響を心配する必要はないのでその点は問題ないといえるでしょう。

管理栄養士が作ったサプリだけに、安全性に関しては心配する必要のないレベルとなっています。

また、薬ではないので副作用に苦しめられるということもないため、通常の使用をしている範囲では問題になる可能性は極めて小さいといえます。

もうひとつ忘れてはならないのが、決められた用量を守ってマカナを使用するということです。

基本的には副作用の心配がないといっても、それはあくまでも常識的なレベルの話であり大量摂取をしたりすると悪影響が及ぼされてしまう可能性も否定できません。

マカナ

これはマカナに限った話ではなく、あらゆる全ての食品に共通することでありいくら体にいいものであっても摂取のし過ぎは毒になってしまうので、飲めば飲むだけきくと思って飲みすぎないようにしましょう。

注意点さえ理解しておけば、妊活を手助けしてくれる心強いサプリですからマカナを試す価値は十分にあるといえます。

マカナは薬ではなく、あくまでもサプリということを覚えておけば不安になることはないのです。

葉酸サプリ おすすめ

マカナは男性にもオススメな葉酸サプリ?


これって、男性も飲めるのかな?

どんな効果があったりするのかな?

でも、実際にはどうなんだろう?

女性と同様に良い効き目があったらいいですよね。

マカナサプリと男性の関係について調べてみたいと思います。

マカナサプリは男性が飲んでも良いの?

マカナサプリは、本当に女性の愛用者が多くいるのです。

毎日マカナサプリを飲んでいて、調子が良くなってくる奥さんを見ていると、「俺も飲んでみたい」と言う男性陣のお声も多いのです。

もちろん、女性が飲んでいるサプリメントなので、男性の方の中には飲む事に少し抵抗を感じる人もいるかもしれません。

そこで、実際にマカナサプリのホームページを閲覧してみると、男性も飲めるとの記載がきちんと書いてありました

マカナ

中には、妊活の役にたてばと考えて毎日マカナサプリを飲んでいる男性の姿もありました。

これは、奥さんも嬉しいですよね!!

実は、マカナサプリとは男性が飲んでいるマカサプリよりも栄養が豊富である事がわかっていて、特に妊活や妊娠時に必要な葉酸も成分として入っている事から、女性の間で話題となっていたのです。

マカナ

なので、男性の中でもマカサプリを選ぶよりもマカナサプリを選択する人が現在では、創価傾向にある様なのです。

マカナサプリは、男性の人が飲んでも良いとされています。

マカナサプリを男性が飲むメリット

男性がマカナサプリを飲む事によって、得られるメリットとしては、下記の様な事が挙げられています。

  1. 疲労回復
  2. 滋養強壮
  3. 勢力の増強

メリット①:疲労回復

マカナ

次の日までには、疲れがとれる様になって体力なども回復しているケースが多いのです。

これは、身体にとてもいいですよね!!

身体がリセットされていると、仕事もプライベートも充実した気分で過ごす事ができますよね。

メリット②:滋養強壮

マカナ

身体に上手く栄養を行き渡らせる事で体力がついてきて、身体自信が以前よりも軽くなったり、元気が湧いてきたりする人がいました。

メリット③:精力の増強

マカナ

マカナサプリを摂取している男性の中には、この効果に期待を持っている人がとても多いのです。

この3つは、どれもこれも欲しいと思っている効果ではないでしょうか?

それがマカナサプリを飲んでいると全部効力を発揮してくれる可能性があるのです。

マカナサプリを男性が飲むと、様々なメリットが得られると思います。

市販品の栄養ドリンクや精力剤を飲んでも効果がなかった人には、マカナサプリはおすすめです。

マカナは妊娠後も飲み続けられる?

マカナは栄養機能食品のため、安全性は極めて高いと言えます。


しかしマカナに含まれているマカは妊娠中に摂取しても良いのでしょうか?

マカは、ホルモンバランスを整えることで不妊治療などに用いられることの多い植物です。

ホルモンバランスに影響を与えると聞くと妊娠中に摂取しても良いのか気になります。

妊娠中は、へその緒を通して母体から栄養を吸収するのでその安全性は確かめておかなくてはいけません。

マカナ

マカは、植物由来の健康食品であるため妊娠中に摂取しても問題はないとされています。

また妊娠の継続を維持する成分も含まれていることから妊娠初期に摂取しても良いとされています。

しかしホルモンの急激な変化が起こる妊娠中では、口に入れるものには普段よりも気をつけたい時期であることも確かです。

マカナは妊活に特化した葉酸サプリメントですので、妊娠中のほか授乳中などの妊娠後に飲む場合は念のためにかかりつけの医師に相談するのがよいでしょう。

マカナは基本的に妊娠後に飲んでもかまいませんが、お薬や持病との関係もあるので医師に相談して決めるのが間違いありません。

マカナの口コミ評判は?

妊活している女性に大人気のマカナサプリ。


口コミってどんな意見があるのかな?

やっぱり良くない評判もあったりするのかな?

出来れば、口コミを参考にして購入出来れば良いのだけど・・・。

やっぱり良くない評判もあったりするのかな?

今回は、マカナサプリの口コミについて調べてみようと思います。

マカナサプリの全体の口コミ

マカナサプリの口コミを調べてみると、相当な数の意見がある事が判明しました。

もちろん、このマカナサプリも他のサプリメントと同様で悪い評判と良い評判があったりします。

マカナの低評価の口コミ


飲んでみても実際に効果が感じられませんでした。

皆さんが小粒と言うのですが、私には粒が大きすぎて飲みづらかったです。


忙しい日々なので毎日続ける事が難しかったです。

初めてサプリメントを飲む人にはおすすめしません。

 

などの意見がありました。

マカナの高評価の口コミ


30代前半 女性

妊活中ですので、赤ちゃんを授かるために身体にいいものをと思って飲み始めました。

最初は飲んでいても実感がわからなかったのですが、気づくと冷え性と貧血が改善されてきたんです!

女性の身体にすごく嬉しいサプリメントだなと思います。


30代前半 女性

マカナを飲み始めて3袋目なのですが、効果をかなり実感してます。

私の場合、疲れがとれないとか寝付きがわるいとかが気になっていました。

でもマカナのおかげで朝までぐっすり眠れるようになったんです。

しかも、手足の冷えも改善して嬉しいです。


30代後半 女性

二人目の赤ちゃんが欲しくてマカナを飲み始めました。

マカナを飲むと身体の巡りがよくなったような感じがして、身体がポカポカあったかいです。

体質が改善されていっているのかなと思います。

まだ妊娠まで至りませんが、この調子でマカナを飲みつつ妊活頑張りたいと思います!


30代後半 女性

貧血が悩みの種で色々薬も試してきましたが、あまり効果がありませんでした。

マカナサプリメントで改善したいなと思い、半信半疑で飲みはじめました!

数か月は何も変化がないだろうなと思っていましたが、自分が思っていたよりも早く効果を感じました。

立ちくらみも減ったし、貧血で寝込むこともなくなって毎日活動的に動けるようになりました


20代後半 女性

30代に差し掛かろうとしている私ですが、最近体調を崩すことが多くなってきました。

マカナを飲み始めてから体調も安定してきたのをひしひしと感じています。

妊活しか効果がないと思っていたのですが、身体全体の調子をよくして整えてくれる効果が嬉しいですね。


30代後半 女性

高齢出産の域に入り、赤ちゃんの成長などが心配でした。

マカナは妊娠期にも飲むことができるということで飲み始めました。

おかげさまで妊娠期に起こりうるトラブルが起きることなく、第一子を授かることができました

マカナに感謝しています!

などの口コミがありました。

個人差もあるので、良い結果と悪い結果があって当たり前だと思います。

でも、上記に書いたのは、本当にマカナサプリの全体で多かった意見や感想になっていて、まだまだ様々な口コミがありました。

マカナサプリの口コミからわかること

葉子

葉子
マカナサプリの口コミを見てわかる事は、本当に満足している人も残念ながら満足出来なかった人もいるのですが、効果がないと口コミしている人は全体の1割程度になっています。

どうしても自分の体質に合わなかった人もいるのですが、口コミの悪い評価を見ていると、1ヶ月程しか続けていない人がたくさんいたのです。

サプリメントって即効性のある物もありますが、マカナサプリはそうではないのですね!!

良い評判の人の口コミを見ていると、早い人で1ヶ月、大体の人は飲み続けて3~4ヶ月程、遅い人に関しては半年程、飲み続けてやっと効果を実感している人が多いのです。

えー!そんなにも期間がかかるの!と思ってビックリする人もいるかもしれませんが、毎日少しずつ体質を改善していく事で、身体に大きな負担がかからない様にサプリメントの成分も計算されているのですね。

口コミからわかった事は、マカナサプリは毎日コツコツ継続して飲んでこそ、効果があると言う事だと思います。

時間がかかっても、身体に負担をかけずに体質改善をおこないたい人には、マカナサプリがおすすめです。

葉酸サプリ おすすめ

マカナサプリはどこで買えるの?

葉子

葉子
人気の妊活サプリ【マカナ】はどこで購入すれば良いのでしょうか?

マカナの販売店

マカナを近くのドラッグストアや近所の薬局で購入できるか探してみました。

調査してみましたが、マツモトキヨシなどの大型ドラッグストアや、アインズ・ツルハドラッグなのでも取扱はしていませんでした。

またドンキホーテや東急ハンズのようなディスカウントストアでも販売はされていませんでした。

マカナ

マカナは楽天・amazonに売ってる?

葉子

葉子
では通販で購入する場合大手通販サイトの楽天やアマゾンで購入することはできるのでしょうか?

調べてみましたが楽天やアマゾンでの取り扱いはありませんでした。

  • 楽天や Amazonでも購入できない
  • 実店舗でも取り扱いがない
葉子

葉子
となるとどのように通販で購入すれば良いのでしょうか?

マカナの最安値は?

マカナを購入できる取扱店は公式サイトのみでした。

マカナの公式サイトでは通常価格6580円が 40%オフの3,980円(送料無料)で購入することができます。

クリックするとマカナの公式サイトへ飛びます。

↓↓↓

マカナ

男性にもおすすめのマカナは夫婦で妊活にチャレンジできる「夫婦協力コース」という定期コースもあります。

こちらは13160円が43%オフの7,460円(送料無料)で購入することができます。

クリックするとマカナの公式サイトへ飛びます。

↓↓↓

マカナ

マカナの定期コースは解約自由

定期コースといえば解約に制限がないか? と心配になりますが、マカナの定期コースには継続回数の縛りがありません。

葉酸のサプリメントの多くはおよそ6回の継続回数縛りを設けている商品がほとんどです。

マカナはいつでも解約できるので、葉酸サプリを飲むのが初めての方でも、手軽に試すことができます。

解約方法

マカナの定期コースを解約する場合は次回発送日の10日前までにお問い合わせフォームか電話にて解約の旨を連絡します。

例)毎月1日発送 5回目で解約したい場合

  • 4回目 1/1 発送
  • 5回目 2/1 発送

5回目の発送日が2月1日なので、その10日前の1月20日頃までに解約の旨を連絡すれば良いということです。

マカナを飲んで良かったこと・変わったこと

高齢なので妊娠を諦めていたが、マカナを飲み始めて数か月で妊娠に成功した

夫婦仲があまり良好ではなかったが、夫婦協力コースを頼んで夫と協力するうちに仲がよくなった

貧血と冷え性がひどく毎日辛い思いをしていたのだが、マカナを飲み始めてから気にならなくなった

夜中何度も目が覚めて睡眠不足が続いていたのだが、飲んでからは朝までぐっすり眠ることができるようになった

生理がくるたびに「なんで私だけ妊娠できないのか」と悩んだが、マカナを飲み始めてから妊娠できた

義母からの「子供はできた?」という威圧に心が折れそうだったが、マカナを飲んで精神的に安定することができた

2人目不妊で治療を受けていたが、体調的に辛く、マカナを飲んだら体調がいくらか安定して落ち着けた

マカナサプリのまとめ

マカナは妊活専門の管理栄養士が、必要な妊活成分をバランスよく配合したサプリメントです。

マカナに入っている成分によって妊活だけでなく、身体の体質改善ができることは素晴らしいですね。

普段は不足しがちな栄養素も摂れるという魅力的な商品です。

女性向けの妊活サプリが多いなかで、夫婦が一緒に飲めるのが特徴といえるでしょう。

マカナ 葉酸サプリ おすすめ

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