葉酸サプリ おすすめ

ベルタ葉酸の口コミから見た落とし穴|妊活に必須な内容とは

葉酸は血を作るビタミンといわれる水溶性のビタミンで、毎日摂取することが大事で、妊娠や出産にもとても必要な栄養素です。
緑黄色野菜やレバーなどに多く含まれますが、熱や水に弱いので調理によって約半分が失われてしまいます。
そのためサプリメントで補うことが推奨されています。

葉子

葉子
ベルタ葉酸サプリはどんなサプリメントなのでしょうか?

調べていきたいと思います。

ベルタ葉酸サプリの口コミからみた効果

悪い評価

ベルタ葉酸サプリは他の葉酸サプリに比べると値段が高いです。
通常価格が5980円です。
定期購入では3980円ですが、6か月の継続購入の縛りがあるので合計すると23880円の代金が必要となります。
酵母葉酸であるほか、いろいろな栄養(27種類のビタミンやミネラル、21種類の野菜、美容成分や乳酸菌など)が入っているため値段が高くなっているように思います。

良い評価

国内産で保存料や着色料、香料、発色剤、漂白剤、防カビ剤、膨張剤、苦み料、光沢剤が無添加というところが良かったので購入しました。
35歳という年齢でしたが、無事赤ちゃんを授かりました。
出産に向けて毎日欠かさずベルタ葉酸サプリを飲んでいます。

好き嫌いの多い私でしたが、ベルタ葉酸サプリのおかげで無事に赤ちゃんを出産できました。
妊娠中はつわりもひどく食べられない日が続きましたがこのサプリだけは欠かさず飲みました。
ビタミンやミネラル、野菜が入っているのが安心できましたし、だんだんと食べられるようになっていきました。
出産後、授乳中でも飲むといいということで飲んでいます。

口コミまとめ

ほかの妊活葉酸サプリよりは値段が高いのけれど、たくさんの栄養素が入っているし、国内産で無添加であるというところが安心できます。
実際に飲んだ人が妊娠や出産に成功したということで安心して服用できそうです。

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ベルタ葉酸の成分表

1日分4粒の中

葉酸400マイクログラム
ビタミン・ミネラル27種類
鉄分20ミリグラム
カルシウム232ミリグラム
野菜21種類
美容成分6種類(ツバメの巣・ヒアルロン酸・プラセンタエキス・コラーゲン・珊瑚カルシウム・黒酢もろみ)

葉酸量

厚生労働省から推奨された400マイクログラムを含有しています。
酵母葉酸が100%です。
酵母葉酸とは生きた天然酵母に合成の葉酸を一度食べさせることで、体内で働く葉酸にしてしまうもので、吸収率が高い葉酸になります。
酵母葉酸は技術の高い工場で作るので値段も高くなってしまうということがあったのですが、ベルタ葉酸サプリはリーズナブルな価格でできるようになりました。

DHA・EPA

バージョンアップされた成分です。
食事から摂取するしかない必須脂肪酸でオメガ3系脂肪酸とも呼ばれている栄養素です。
アジやサバなど青魚に多く含まれることで知られていますが、においが気になるという人が多いためベルタ葉酸サプリでは藻から抽出した植物性のDHAを配合しています。

ラクトフェリン

「ラクト」とはミルクのこと、「フェリン」とは「鉄と結合」という意味で、哺乳類の母乳に含まれている多機能たんぱく質のことで8ミリグラム配合されています。
赤ちゃんやお母さんの健康に必要な成分です。

べビーコラーゲン

ベビーコラーゲンとは卵殻膜に多く含まれるⅢ型コラーゲンです。
卵がヒナに成長するまでを支える必須アミノ酸が全部含まれています。

【ベルタ葉酸サプリに落とし穴?】真実は?

葉酸サプリは飲みすぎると体に悪影響が出る可能性があるということです。
1日4粒の用量を守って飲むことが大事です。
これはこのベルタ葉酸サプリに限ったことではなく、他の薬やサプリメントも同じです。
妊活中や妊娠中には、たくさんの栄養をとらなければいけないと焦って1日4粒が用量なのにもっと飲んだほうがいいかもしれないと思ってしまう人もいると思います。
それが落し穴なんですね。
食事との併用は問題ありません。
サプリメントそのものを過剰摂取することは体に悪いことになるかもしれないので避けるようにしましょうというのが真実だったのです。

副作用の危険はある?

無添加でありますし、副作用は報告されていません。

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効率的な飲み方は?

1日に4粒を、必ずコップ1杯の水か白湯で飲むことが大事です。
コーヒーやお茶で飲むと、カフェインやタンニンといった成分があるので吸収が阻害されることがあります。
水は胃腸を適度に刺激してくれるの栄養素を体に吸収しやすくします。
食間や食前、就寝前に飲むのが良いそうです。
それは空腹時に飲んだほうが吸収率が良いということなのです。
また1度に飲むと、尿として排出されやすいので1度に飲まずに数回に分けるといいそうです。

ベルタ葉酸サプリの販売店

薬局で売ってる?

薬局やドラッグストアでの販売はしていません。
ネットでの販売のみになります。
公式サイトと楽天、Amazonで販売していました。

楽天・Amazonで購入可能?

楽天でもAmazonでも購入可能です。
Amazonでは6個セットが27200円、1個では4400円です。
楽天では、1個が5980円、6個セットが27200円です。

最安値はどこ?

最安値は公式サイトから定期コースで購入する方法です。
1か月3980円(送料無料)で購入できます。


しかし定期コースのため、6回の継続が必要です。

ベルタ葉酸の解約方法

6回の商品受け取り後、次回お届け予定日の10日前までに電話またはメールで連絡します。
電話番号はフリーダイヤル0120-613-614です。
平日の9時半から午後7時まで受け付けています。
土日祝祭日はつながりません。
メールでは24時間受け付けています。

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